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国际红十字会25辆卡车救援物资运抵叙利亚东古塔区

2019-05-26 11:03 来源:中国广播网

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未来美国只会进一步加强在南海的军事存在,这势必与中国的国家利益形成严重冲突,故如何破解南海僵局考验着中国决策层的意志、力量和谋略。

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怎样吃得少 倾听自己咀嚼的声音
2019-05-26 16:36:15 来源: 北京日报
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  据国外媒体报道,一个由营养学家和心理学家组成的团队将他们最好的建议整理到一起,目的是教人们如何诱使自己吃得少一点。

  杨百翰大学和科罗拉多州立大学的研究人员发现,你吃饭时咀嚼食物发出的声音可能对你的饭量产生较大影响。根据这个所谓的“咀嚼声效应”,如果你在吃饭时有意识地倾听咀嚼食物时发出的细微声音,你吃进去的食量相应地会减少。而听音乐或看电视声音放得很大,你咀嚼时发出的声音被淹没了,这可能导致你不知不觉地吃多了!研究人员建议,关掉背景声音,安静用餐。

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【纠错】 责任编辑: 张欣烁
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